Что такое Цигун
и
Мастер Сю Минтан о цигун
Как вы знаете, Китай – очень древняя страна. Ее история насчитывает много более пяти тысяч лет. На протяжении всех этих тысяч лет развивались очень интенсивно два направления: одно связано с гунфу (кун фу), а второе – с традиционной китайской медициной. Почему? Потому что в древние времена человек был очень слаб, намного слабее диких животных, он должен был защищаться от них и охотой добывать пищу. Вот почему еще в те времена была изобретена техника боя - боевые искусства. Впоследствии они получили названия ушу и гунфу и стали популярны во все мире. Но человек должен был противостоять еще и различным климатическим условиям, сражаться с различными болезнями. Вот почему с тех древних времен начали создавать различные методы защиты от болезней. Одни из них использовали различные травы (сейчас на их базе создано множество всевозможных фитопрепаратов) и различную пищу. Другие представляли собой очень естественный путь – противостоять заболеваниям путем развития собственных способностей организма.
И именно такие методы мы сегодня называем цигун. Можно сказать, что с одной стороны, это искусство саморегуляции, оздоровления и жизни в гармонии с природой, а с другой стороны…
С другой стороны у человека постоянно возникают вопросы, не имеющие, казалось бы, прямого отношения к его повседневным заботам и его здоровью: кто мы? Откуда мы произошли? Как и откуда появилась Вселенная? И, конечно же, во все времена человек хотел знать, что такое Смерть, что с нами происходит после смерти? Со смертью заканчивается вся наша жизнь или что-то остается после нее?
Но как узнать все это, да и возможно ли вообще это узнать?
Что же мы должны знать о себе? Какие проблемы являются серьезными и общими для всех нас?
С каждым днем мы стареем. И когда наступает старость, мы обнаруживаем, что хотели бы сделать еще очень много, но не можем – старость не позволяет. Никто не хочет стареть, но мы не можем остановить ее приход. Нам приходится приближаться к ней всю нашу жизнь, потому что мы не знаем способа ее избежать. Все становятся старыми..
Вторая большая проблема – это страдания. Страдания причиняют не только болезни физического тела. Очень часто страдания связаны с нашим душевным состоянием и духовными заболеваниями. Нам больно, когда нас не понимают, когда мы одиноки, когда умирает близкий человек…
Поэтому нам нужен метод, способный изменить нашу жизнь. Цигун является таким методом.
Любая деятельность, которую мы ведем, направлена на улучшение нашей жизни, ее качества. Мы учимся и работаем, чтобы удовлетворить необходимые потребности своего физического тела, а затем и духа. Каковы требования нашего духа?
Мы понимаем себя, природу, окружающий мир через наши собственные органы чувств, через наши каналы восприятия. Мы можем познавать их глубже по мере развития наших собственных чувств, нашего внутреннего мира. Поэтому можно сказать, что качество нашей жизни непосредственно связано с нашими ощущениями, ощущениями нашего тела. И поэтому то, что мы делаем, мы делаем в соответствии с нашими чувствами или мы делаем это для них.
Цигун – это такое искусство, такая практика, которая позволяет нам познать глубже Жизнь с помощью развития наших собственных чувств, нашего внутреннего мира. И не только понять, но еще и изменить: изменить больное состояние на здоровое, грусть на радость… Занятия цигун позволяют удовлетворить потребности нашей души, нашего духа, получить ответы на вопросы, связанные с Жизнью и Смертью, а для этого развить наши чувства и каналы восприятия. А от чего зависят эти наши чувства и с чем они связаны?
Как человеческие существа мы обладаем физическим телом, сознанием и духом, а еще энергией. Что собой представляет наша энергия - никто до конца не знает, но мы знаем, что без энергии жизнь невозможна, а если энергии мало, мы чувствуем усталость, и у нас появляются болезни.
Энергия - это некоторая субстанция, которую мы можем ощущать и использовать для улучшения своего здоровья, для улучшения и расширения функций своего мозга. Энергия – это тот инструмент, с помощью которого мы можем улучшить жизнь. Этим также занимается цигун.
В цигун существует много направлений и школ: даосское, конфуцианское, буддийское, боевых искусств (сейчас спортивно-прикладное), медицинское и пр.
Особое место занимает направление Чжун Юань цигун – самое древнее из всех известных сегодня. Ему более 7 тысяч лет, оно зародилось еще во времена отдельных племен на территории Китая. Может, потому его и сравнивают со стволом дерева, а все прочие направления – с его ветвями. Чжун Юань переводится как Среднекитайская равнина в районе Желтой реки Хуанхе. Именно там – возникла эта система. Тысячи лет относилась она к «тайным знаниям» и была открыта миру лишь в наши дни, в семидесятые годы.
Это целостная система знаний и методов практики, включающая в себя упражнения, медитацию и разные способы дыхания, направленные на развитие человека, его оздоровление и лечение, расширение сознания, понимание своих жизненных задач и своей миссии. Практика ее доступна для людей любого возраста и состояния здоровья, при этом не требуется никаких искусственных мер по изменению образа жизни, режима дня или питания. Система эта не относится к религиозному направлению, не связана с идеологией, а является скорее наукой о Жизни в самом широком смысле. Вероятно, именно поэтому во многих странах созданы учебные, оздоровительные и лечебные центры и ассоциации, выпускаются книги и видеоматериалы, ведутся занятия, как для всех желающих, так и в университетских аудиториях, ежегодно проходят интенсивные тренинги, в том числе и при Международном учебном центре ушу, гунфу и цигун в Шаолине (Китай).
С 1991 года эта система начала преподаваться в странах СНГ, а затем в Венгрии, Словакии, Израиле, Германии, Австрии, США, Канаде и др. странах.
Важнейшее понятие в китайской культуре. Без него невозможно объяснить, что такое ушу, цигун, акупунктура, акупрессура или су-джок. Согласно представлениям древних китайцев, энергия ци пронизывает все сущее, от космоса до микроорганизмов. Даже у камней, огня, воды, деревьев есть собственная ци.
У слова «ци» много синонимов: атмосфера, воздух, эфир, газ, дух, жизненная сила. Иногда встречаются даже такие значения, как «нрав» и «темперамент». В разных восточных странах ци называют по-разному: в Японии — ки, в Индии — прана.
Энергия движется по специальным каналам — меридианам цзин, каждый из которых соответствует определенному органу человека. Если ци вдруг становится недостаточно, орган заболевает, и, чтобы его вылечить, нужно восстановить его энергетический баланс. Уровень ци с помощью практики Цигун, приводится в норму.
Неподготовленная публика часто использует выражение «мистическая энергия ци». На самом деле это никакая не мистика, а наоборот, чистая физиология. Почувствовать ци может каждый, оказавшись в экстраординарной ситуации или состоянии стресса. Человека неожиданно бросает то в жар то в холод, у него леденеют руки, пересыхает горло. Резкий гормональный всплеск и есть проявление ци.
Энергия ци не регистрируется современными приборами. В 1977 году члены объединенной комиссии Шанхайского института традиционной медицины и Шанхайского атомного центра специальным сенсором, измеряющим энергетические потоки излучения, уловили якобы исходящую от мастера ци. Китайский профессор Хай Линь, руководящий экспериментом, высказал предположение, что по характеристикам она похожа на инфракрасные лучи, электромагнитные волны, статическое электричество, магнетизм и поток субатомных частиц. Западными учеными это исследование, по понятным причинам, всерьез воспринято не было.
Квантовая физика утверждает, что основой всего сущего является энергия, которая пронизывает Вселенную. Подобные суждения ещё несколько тысяч лет назад высказывали и китайские мудрецы: согласно философии восточной империи, энергия ци наполняет все материальные объекты, включая тела живых организмов. Тибетская поговорка гласит: «Наполненный ци человек — цветёт, опустошённый — умирает». Если ци наполняет всё вокруг, то как можно её потерять? Оказывается, в этом нет ничего удивительного: уровень и качество жизненной энергии ци могут различаться в разные периоды жизни человека, что влияет на его самочувствие, активность, успешность.
Разновидности энергии ци; накопление и управление потоками
Несмотря на то, что современная наука довольно осторожно высказывает предположения о возможном существовании некоторых эфемерных эманаций человеческого тела, любая из древних традиций духовных практик обладает той или иной концепцией энергетики человека. Восточные системы применяют сочетание энергий целителя и больного, чтобы нормализовать циркулирование потоков по внутренним каналам и тем самым облегчить или вовсе устранить симптомы болезни пациента.
Иероглиф энергии ци, как и многие знаки китайской письменности, имеет сразу несколько перекликающихся между собой значений. одно из них описывает характеристики так называемой космической ци: пар, воздух, погодные явления. Другой аспект иероглифа относится к человеческой природе: дыхание, аура, личные качества.
В свою очередь, человеческая энергетика делится на три подвида, о которых вы можете прочитать ниже.
Врождённая или наследственная энергия
Наследственный запас жизненных сил человек получает от обоих родителей, эта разновидность ци закладывается в момент зарождения новой жизни и определяет генетические особенности будущего младенца. Считается, что полученная внутриутробно энергия хранится в почках. Это не возобновляемый запас: с течением жизни уровень врождённой ци уменьшается.
Факторы, ускоряющие расход наследственных запасов:
- хронический стресс
- физически или психологически тяжёлая работа
- употребление вредной пищи или искусственных стимуляторов: кофе, табака, алкоголя
Ци из пищи и воздуха
Энергия жизни ци поступает в организм во время еды или дыхания. К сожалению, современный человек редко уделяет внимание такой важной вещи, как дыхание. Не зная, насколько важно поддерживать глубокое, размеренное дыхание, а также чаще бывать на свежем воздухе, люди дышат городским смогом и постепенно становятся слабее. Энергия, получаемая нами из продуктов питания, концентрируется в селезёнке, а затем поставляется всем органам. Самой полезной считаются продукты, которые подверглись минимальной тепловой обработке.
Управление энергией ци
Как утверждают древние трактаты, энергия перемещается по человеческому телу при помощи разветвлённой системы каналов, немного похожей на кровеносную систему. При этом выделяют двенадцать магистральных каналов или меридианов, которые соединяют между собой внутренние органы и обеспечивают нормальный энергетический обмен. Если по каким-либо причинам в одном из каналов падает уровень текущей энергии, то соответствующий орган тела вскоре заболевает. Избыток ци тоже не является положительным явлением: излишнее насыщение органов энергией приводит к раздражениям или воспалениям.
Китайские целители тратят несколько лет, чтобы научиться безошибочно чувствовать сбой и точно регулировать циркуляцию энергии в теле. Наиболее наглядны примеры применения знаний о движении ци в боевых искусствах: опытный воин способен противостоять нескольким сильным противникам, быстро выполняя сложные комбинации движений.
В повседневной жизни обычного человека такой уровень управления внутренней энергией ци, как правило, не нужен. Для достижения более высокого качества жизни и продления физической молодости человеку достаточно овладеть более простыми, но эффективными методиками. Для начала необходимо научиться чувствовать потоки внутри своего тела.
Базовые элементы системы цигун
Характеристики Инь: мягкое, холодное, темное, отрицательное, инертное, пассивное, покойное.
Характеристики Ян: твердое, горячее, светлое, положительное, активное, движущееся.
Инь принято называть женским началом, а Ян - мужским.
Инь- это ночь, зима, Луна.
Ян - это день, лето, Солнце.
Инь и Ян можно сравнить с полюсами магнита - северным и южным. На какие бы малые частички ни делить магнит, все равно в каждой из них будут и северный, и южный полюса. Подобно этому, на какие бы дробные части ни делить Вселенную, в каждой обязательно будет присутствовать Инь и Ян.
Мы являемся частью этой Вселенной, поэтому в каждом из нас также находятся Инь и Ян. Это касается человека в целом и каждого органа в отдельности: в каждом из них также существуют Инь и Ян. При этом «плотные» органы нашего тела (печень, сердце, перикард, селезенка, легкие, почки) относятся к Инь, а полые органы (желчный пузырь, мочевой пузырь, тонкий и толстый кишечник, желудок, «три обогревателя» или «три части туловища») - к Ян. Это вовсе не значит, что эти органы состоят только из Инь или Ян. Просто в них намного больше Ци указанного вида, чем противоположного.
Кроме того, внутренняя поверхность тела принадлежит к Инь, а наружная - к Ян. У женщин правая половина тела янская, а левая иньская, у мужчин - наоборот.
Инь и Ян должны быть уравновешены и в природе, и в обществе, и в человеческом организме, в противном случае возникают катаклизмы, а в организме человека - заболевания. На нашей планете на участках с избыточным Ян возникают пожары, а с избытком Инь - наводнения.
В человеческом обществе материальная часть мира относится к Ян, а духовная - к Инь. Если развитие материальной части значительно опережает духовную, общество нестабильно, подвержено антагонизму, приводящему к войнам. В нашем обществе (на планете в целом) сейчас перепроизводство материальных благ, а желания людей все возрастают. Уровень благосостояния оценивают жилищными условиями, количеством вещей, наличием дачи, машины, ее маркой. Такое общество не может быть счастливым, его население обречено на страдания - оно живет, чтобы работать не только ради необходимого, но ради удовлетворения своих все возрастающих желаний.
А так как материальная часть относится к Ян, и Ян сейчас слишком много, то естественным образом начинают возникать всевозможные духовные течения и практики, охватывающие многие страны и прорастающие в различные слои общества. Книги, газетные статьи, брошюры с большей или меньшей степенью приближения к истине начинают внедряться в наши дома, наш быт и наше сознание. На планете начинает увеличиваться Инь.
Поэтому мы говорим, что одна из целей цигун - регулирование Инь-Ян, приведение их в равновесие
3. Представление об энергетических каналах также уходит в глубокую древность Китая и является базовым понятием традиционной китайской медицины. В соответствии с ними, тело человека имеет три системы маршрутов: кровеносную, систему вод и энергетическую. Энергетическая система каналов связывает поверхность тела с внутренними органами. На каждом из каналов существует большое количество БАТ, которые и являются входами (выходами) в эти каналы, и через которые происходит обмен и взаимодействие ци человека и ци окружающего его мира, всего Космоса.
Различают 12 основных каналов - жень и 8 чудесных - май.
12 основных каналов связаны с 12 основными органами, которые, с точки зрения китайской медицины, являются не столько отдельными органами, сколько функциональными системами. У каналов есть ветви - коллатерали, образующие сеть и связывающие в единую систему все части тела. Чудесные каналы можно сравнить с озерами. Они соединены с основными каналами, но при этом имеют свои маршруты. Главная их функция - управление основными каналами и перераспределение в них ци. Если в основных каналах образуется избыток ци, то она начинает заполнять чудесные каналы, а если ее не достает, то дефицит восполняется поступлением ци из запасов чудесных каналов. Основными среди каналов май являются переднесрединный Жень-май (канал действия) и заднесрединный Ду-май (канал управления). Жень-май управляет иньскими основными каналами, а Ду-май - янскими.
Если по каналам ци перемещается свободно, то человек здоров, и все его системы функционируют нормально. Если на каком-либо из участков происходит «затор», «закупорка» канала, создающая препятствия для свободного циркулирования ци, то на этом участке возникает болезнь. В одних случаях она может носить локальный характер, в других - вызвать нарушения в функционировании близлежащих зон или участков и органов, связанных с данным каналом.
Поэтому, с точки зрения китайской медицины, на участках спазмирования («закупорки») каналов всегда возникает заболевание или, иначе, в области функциональных нарушений и заболеваний всегда наблюдается частичное или полное «блокирование» каналов и нарушения в них циркуляции ци.
В связи с этим, одна из целей 1-й ступени цигун - нормализовать циркуляцию энергии ци по каналам и снять все блоки.
В энергетическую систему организма входят также «энергетические резервуары» или «котлы» - области даньтянь (в литературе их иногда называют «киноварные поля»). Это участки, в которых можно накапливать энергию ци, получаемую из внешней среды, преобразовывать ее и улучшать качество (иногда в переводе встречается термин «воспитание ци»). Дань - это концентрированная, сгущенная энергия.
Вообще энергия ци бывает в двух состояниях - концентрированном (тогда она подобна веществу, которое мы можем видеть и осязать) и в разряженном (тогда она подобна газу). При определенной тренировке мы можем управлять состоянием ци. Для пояснения приведем следующую аналогию: лед можно сравнить с накопленной и удерживаемой энергией в даньтянь, а пар - другое агрегатное состояние льда - с обычным состоянием ци. В таком состоянии она присутствует везде в Космосе.
В системе Чжун Юань цигун
различают три резервуара ( котла):
- Ся даньтянь - нижний котел.
- Чжун даньтянь - средний котел.
- Шан даньтянь - верхний котел.
Ся даньтянь находится в области пупка и малого таза с центром несколько ниже пупка.
Чжун даньтянь расположен в области груди с центром на уровне линии, соединяющей соски.
Шан даньтянь располагается внутри головы в области гипоталамуса, на уровне линии, соединяющей брови, примерно там, где индийцы ставят красную точку.
На рисунке изображена схема «Малого небесного круга», образующегося каналами Жень-май и Ду-май с указанными областями даньтянь, «заставами» и основными точками: Иньтан, верхняя область даньтянь (Шан даньтянь), Шаньчжун, средняя область даньтянь (Чжун даньтянь), точка Цихай, нижняя область даньтянь (Ся даньтянь), конец Инь и начало Ян, точка Хуэйинь, «застава» Вэйлюй, «застава» Цзяцзи, «застава» Юйчжень, конец Ян, начало Инь, точка Байхуэй.
На первой ступени основное внимание уделяется работе с Ся даньтянь, т.к. от количества и качества ци в нем зависит физическое здоровье человека, его сексуальные возможности, длительность жизни. Здесь же находится область почек, нормальному функционированию которых в китайской народной меедицине уделяют большое внимание. Считается, что от их состояния зависят другие системы организма (по кругу У-син).
Цели первой ступени - активизировать нашу Цзин в Ся дантянь, улучшить ее качество и преобразовать так, чтобы увеличить нашу внутреннюю энергию. Это будет способствовать открытию энергетических каналов, усилению нашего тела, улучшению его функционирования.
Поэтому упражнения, изучаемые на первой ступени Чжун Юань цигун, направлены на то, чтобы привести в равновесие Инь-Ян в нашем теле, открыть и прочистить энергетические каналы, открыть биоактивные точки, научиться получать ци из окружающей среды, накапливать ее в Ся даньтянь и улучшать ее качество. Побочный эффект от выполнения этих упражнений - оздоровление организма, улучшение психофизического состояния, приобретение повышенной чувствительности и умения управлять энергией ци, а это, в свою очередь, позволит диагностировать и лечить многие заболевания.
Часто можно встретить физически крепких людей, желающих практиковать и нарабатывать определенные навыки и умение. Но их интеллектуальный уровень невысок, и они не понимают, для чего это им может понадобиться, не могут сформулировать свои цели, просто хотят научиться чему-нибудь конкретному. Можно также встретить людей, обладающих высоким интеллектом и понимающих, что можно приобрести такого рода практикой. Однако желаемой цели и они не могут достигнуть, т. к. их физическое тело не готово. Это можно сравнить с хорошей программой, которую невозможно освоить на компьютере низкого класса: нельзя запустить систему в целом и получить желаемый результат, если недостаточно хороша материальная часть (например, малое быстродействие). Поэтому эти две части единого целого надо привести в равновесие. Мы являемся как бы совокупностью материальной части и математической программы. Вот почему в системе Чжун Юань цигун мы тренируем одновременно дух и тело, чтобы они находились в равновесии.
Сейчас мы живем в обществе рыночных отношений. Это значит, что для того, чтобы что-то получить, надо что-то дать взамен. Поэтому методики в Чжун Юань цигун позволяют каждому практикующему приобрести определенные возможности и способности, благодаря которым человек может существовать в этом мире. Например, нормализовать состояние своего здоровья, если вы больны, и тем самым получить возможность эффективно работать и зарабатывать на жизнь или диагностировать и лечить болезни, тем самым помогая другим людям. Но основным является не только приобретение различных знаний, но и способностей с одновременным повышением интеллекта и творческой активности. А это существенно помогает при выполнении любой работы, при любом роде деятельности. И это также цели первой ступени. Поэтому в системе Чжун Юань цигун Мастера позволяют человеку практиковать и обучают его высшим ступеням только в том случае, если и он дает нечто другим взамен приобретенных навыков, знаний и понимания мира.
Необходимо отметить, что занятия любым видом цигун позволяют накапливать и увеличивать ци, но не любая методика позволяет повысить ваш уровень. Это связано с тем, что некоторые методики используются только для улучшения здоровья или только для наработки боевых навыков и пр., т. е. они являются частью какой-либо системы, а не системой в целом.
Поэтому каждый из занимающихся должен сам определить для себя цели и задачи. Если нужно только повысить уровень здоровья, то достаточно изучить и освоить частные методики Чжун Юань цигун или любой другой школы. Для высоких же целей нужны соответствующие методики, когда от освоения базовых элементов-кирпичиков возможно перейти к пониманию целостной картины мира и своего места в нем. Именно такой и является данная система.
Факторы успеха в Чжун Юань цигун
У моих семинаров есть такая особенность, сколько бы вы их не посещали, каждый раз вы сталкиваетесь чем-то новым. Что касается упражнений, то здесь нет ничего нового, каждый раз они одни и те же. Но вы сами изменяетесь. Каждый раз вы — другие. Каждый раз вы приобретаете новый опыт. В зале во время занятии вы можете почувствовать сильную энергию. Эта энергия поможет произвести изменения в вашем физическом теле. Выполняя упражнения, вы сможете улучшить свое здоровье.
Система Чжун Юань цигун была раскрыта для всех 15 лет назад. Но в древности ее не называли Чжун Юань. В разные периоды у системы были различные названия, но упражнения были те же самые. Разница заключается в том, что в древности приходилось практиковать полностью самостоятельно, а сейчас вам в помощь дается энергия.
Что вы хотите получить от этой системы? С какой целью вы пришли заниматься?
Обычно бывает несколько целей. Во-первых, обретение здоровья. Под здоровьем здесь подразумевается не только состояние физического тела, но и духовное здоровье. Что касается физического тела, то многие болезни можно вылечить и в поликлинике. Но часто встречаются заболевания, относительно которых врачи ничего не могут сказать Вы приходите на обследование, но медики не могут выяснить, что это за заболевание. Вы принимаете большое количество лекарств, но ничего по настоящему не помогает. Ваше состояние вы сами определяете либо как последствие стресса, либо как какие-то проблемы с нервной системой, либо просто, как дискомфортное состояние ума и тела, как повышенную раздражительность и возбудимость. Есть еще одна общая проблема, которую можно рассматривать как заболевание у очень и очень многих людей: у них не очень ясное состояние ума. Они не могут четко определить, что им нужно делать в тех или иных обстоятельствах.
Можно описать это так вы не можете полностью контролировать свое внимание, не можете быть полностью сосредоточенными на чем-то, или вы потеряли интерес к жизни, ко многим вещам в ней. Например, делать что-либо или не делать - для вас не имеет принципиального значения. Вам не интересна работа, которой вы занимаетесь. Вы можете заниматься той или иной работой, но не по велению души, а по необходимости. Вы вынуждены насиловать себя, чтобы с помощью этой работы заработать деньги на свое существование.
Тем, у кого есть подобные проблемы, можно сказать, что они не следуют по своему пути. Все, что существует в космосе, если не следует по своему пути или, как говорят в Китае, не следует собственному Дао, всегда находит проблемы.
Система Чжун Юань цигун прежде всего может помочь всем найти свой собственный путь и показать, как развиваться на нем.
Поговорим о том, как добиться успеха в практике цигун. В нашей жизни мы обязательно должны что-то для себя делать, нечто более высокое чем то, что мы делаем в повседневности, не только для существования. Можно сказать так: вы должны использовать свое свободное время для того, чтобы делать что-то интересное. Только работать - не интересно. Только учиться для того, чтобы работать — тоже не интересно. Но для того, что интересно, — например, для укрепления здоровья, всегда можно найти возможность. Может, вы занимаетесь спортом, или у вас есть какое-либо хобби. Возможно, у вас их несколько, но при этом одним из хобби обязательно должна быть практика нашей системы, т. к. только это позволит вам растить себя. Эта практика не только может принести здоровье и удовольствие, но и поможет развить ваш интеллект, дух, позволит по-другому увидеть мир.
Существуют определенные факторы, которые приводят к цели.
С точки зрения физики можно сказать, что существуют три фактора: упорная работа (или сила), время и скорость. Если много и постоянно заниматься, затратить много времени при нулевой скорости - эффекта не будет. Например: автомобиль — если бензина нет, скорость падает до нуля и машина не едет.
Есть также 4 фактора, которые с древнейших времен и до наших дней по прежнему справедливы.
Первый фактор – “ФА” - система. Вы должны понимать, пригодна эта система для вас, или нет. Может ли система, которой вы занимаетесь, помочь вам развиться до высшего уровня, или нет. Это связано с учителем. Если уровень учителя недостаточен, то и вы сами не сможете развиться до высшего уровня. Если кто-то знает много, но эти знания не систематизированы, вы также не сможете у него научиться.
У каждого в этом мире - соответственная миссия. Моя миссия — учить и заниматься исследовательской работой. Я должен обучать людей во всем мире. Нельзя сказать, что я люблю преподавать. Мне больше по душе научная работа. Но что делать? Надо. Учить - это очень тяжелая работа, каждый день сталкиваешься с огромным количеством слушателей. Когда вы сами достигнете высокого уровня, вам не захочется каждый день общаться с большим количеством людей. Вам больше будет нравиться пребывание в одиночестве и тишине.
Второй фактор - 'ЛЮЙ'- это партнер, соратник. Если вы будете практиковать только самостоятельно, трудно достигнуть успеха. Вы должны практиковать с партнером или в группе — тогда легче достичь результата. Другими словами, вам нужна помощь для практики. Например, во время занятий вы приходите в состояние тишины. В этот момент вам нужен партнер или соратник, который сможет вам помочь. Поэтому позже, по достижении следующего этапа, лучше, если вы будете практиковать вдвоем или в компании нескольких человек, а не в одиночку. Еще лучше, если практикующая пара — муж и жена. Тогда нужно установить график: первый день один обеды готовит, другой занимается. На следующий день - наоборот. В этом случае вы будете лучше понимать друг друга, вы сможете вместе куда-либо отправляться для практики. Если один из супружеской пары любит заниматься, а другой — нет, он меньше станет понимать свою 'половину', что повлечет за собой проблемы. Если вы практикуете, то вам нравится также и говорить о цигун, а муж любит, например, спорт. Он не захочет слушать вас, а вы — его, поэтому вы станете разговаривать все меньше и меньше… Чем это может кончиться? Так что лучше заниматься вместе.
Когда вы занимаетесь, ваш характер меняется. Например, раньше было множество друзей, с которыми вы вместе проводили время. В процессе занятий друзей становится все меньше и меньше. Они заняты каждый своим бизнесом или еще чем-либо. Вы на это смотрите - и вам не интересно. Смотрите на одного, на другого — вас их занятия не интересуют. Разные интересы - реже контакты. Но по достижению определенного уровня в практике у вас будет очень много друзей.
Почему? Вы обретете хорошую энергию и сможете помогать людям. Когда вы будете говорить, они станут слушать, т. к. будут знать, что вы правы. Тогда, конечно, у вас окажется много друзей.
Третий фактор - 'ЦАЙ' - деньги, богатство. Для занятий этой системой обязательно нужны деньги. Если вы занимаетесь чем-либо иным, например, пишете статьи, — вы идете в библиотеки, читаете книги, затем много думаете и пишете. Много денег для этого не нужно. Чжун Юань цигун обходится дороже всего. Дороже гунфу, дороже ушу. Обучение здесь стоит больше, чем везде. Поэтому раньше этой системой занимались только император, как самый богатый, или большие мастера. Из обычных людей мало кто знал эту систему.
Почему нужны деньги? Во-первых, чтобы заниматься, надо выезжать на природу. Семинары тоже требуют денег - сейчас век коммерческий, за все приходится платить. Кроме того, хорошо, если есть возможность 2-3 месяца ежегодно посвящать только практике и ничего при этом не делать, только заниматься. Для этого тоже нужны деньги.
Если мы хотим развивать систему и делать ее популярной, чтобы с ней могло ознакомиться большое количество людей, для этого тоже нужны деньги, т. к. надо давать рекламу, издавать книги, иметь офис, куда любой может обратиться.
Четвертый фактор - 'ТИ' - это место, обстоятельства. Чтобы практиковать, иногда, вам приходится переезжать с одного места на другое. На Земле действительно есть отдельные места, где очень хорошо практиковать. Например, Северный и Южный полюса. Там очень холодно, но место для занятий прекрасное. В России также есть одно такое место — на Кавказе. Я там еще не был, но уже видел это место. Энергия там достигает неба, заниматься очень хорошо. Еще - Аляска в США. В Китае и во Франции также есть хорошие места. Там много энергии, хочется заниматься. Но чтобы поехать туда, нужны деньги. А чтобы получить деньги, нужно работать.
У вас есть система, которая дает здоровье. Но, кроме того, у вас должны быть еще и цели. Вы должны думать, как лучше работать. И — ехать практиковать.
Я желаю всем, во-первых, здоровья, затем - чтобы каждый из вас приобрел то, что он хочет. Я желаю каждому из вас успешно заниматься саморазвитием.
